Title
Перейти на страницу контактов

Free motion

Впервые в России и только у нас!
Революция в групповых тренировках. Круговая тренировка, персональный тренинг, специальные программы для подготовки к занятиям координационно-сложными видами спорта (гольф, теннис, горные лыжи и сноуборд), групповой тренинг - это лишь неполный перечень возможного использования оборудования Free Motion.

Мы — первый в России фитнес-центр, внедривший в спектр своих услуг эту новейшую методику, покорившую фитнес-индустрию Америки. Занятия проходят с в группе под музыку, при этом эффективно прорабатываются все мышцы тела. При этом нет монотонности обычных занятий на тренажерах. Уроки проходят динамично, постоянно меняются движения и углы воздействия на мышцы. Результат — пропорциональное и полностью подготовленное к реальной жизни и реальным видам спорта тело. Присоединяйтесь к новейшим методам тренировок!

 

 

В нашем клубе представлена полная линия тренажеров (15 моделей) для круговых тренировок. Это оборудование позволит Вам разнообразить персональные тренировки, включив в них более 40 упражнений, базирующихся на принципах функционального тренинга. Проведение групповых тренировок с использованием специального тренажера Group Free Motion Tower дает возможность тренерам представить новый тип групповой тренировки, основанной на принципах функционального тренинга.

Идея создания Free Motion возникла из простой истины: одновременный тренинг с заданной траекторией не может быть идеальным для нашего трехмерного мира… Философия Free Motion базируется на воссоздании основных движений человеческого тела и нацелена на развитие силы, гибкости и чувства равновесия - всего того, что так необходимо нам в жизни. Впервые представленное в 1999 году, сегодня это оборудование используется более чем в 1000 фитнес-залах США. Оно установлено в клубах более чем 40 стран мира, в том числе и в России. Это не просто следующий шаг в фитнесе, это скачок в его развитии!